Comportamental

Se tem 60 anos ou mais, pode ler !

Se você tem 60 anos ou mais, lembre-se de orientar sempre a sua mente para que você possa levar a sua vida de maneira digna e de um jeito leve, onde os problemas possam ser resolvidos de maneira serena, delicada e consequentemente sem ferir princípios e ou pessoas.

1. Gaste o seu dinheiro com você, com seus gostos e caprichos.

Use-o para você, não para guardá-lo e não para ser desfrutado por​ aqueles que ​não​ tem a menor noção do​ sacrifício​ que você fez para consegui​-lo. Atenção: não é tempo para maravilhosos investimentos, por mais que possam parecer, eles só trazem problemas e é hora de ter muita paz e tranquilidade.

2. Pare de preocupar-se com a situação dos filhos e netos.

Não se sinta culpado por gastar o seu dinheiro ​ consigo mesmo. Você provavelmente já ofereceu o que foi possível na infância e juventude como uma boa educação. Agora, pois, a responsabilidade é deles.

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3. Já não é época de sustentar qualquer pessoa​ de​ sua família.

Seja um pouco egoísta, mas não usurário. Tenha uma vida saudável, sem grande esforço físico. Isto se refere àqueles que ainda podem produzir, mas se tornam totalmente dependentes de você. Agora, ajudar quem precisa, de fato, acolha e realize aquilo que é possível.  Faça ginástica moderada (por exemplo, andar regularmente) e coma bem.

4. Sempre compre o melhor e o mais bonito.

Lembre-se que, neste momento, um objetivo fundamental é de gastar dinheiro com você, com seus gostos e caprichos do seu parceiro.

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5. Nada de angustiar-se com pouca coisa.

Na vida tudo passa, sejam bons momentos para serem lembrados, sejam os maus, que devem rapidamente ser esquecidos.

6. Independente da idade, sempre mantenha vivo o amor.

Ame o seu parceiro, ame a vida, ame o seu próximo … Lembre-se !! “Um homem nunca é velho enquanto lhe reste a inteligência e o afeto”.

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7. Seja vaidoso.

Cabeleireiro frequente, faça as unhas, vá ao dermatologista, dentista, e use perfumes e cremes com moderação. Porque se agora você não é bonito, é, pelo menos, bem conservado, limpo e cheiroso.

8. Nada de ser muitíssimo moderno.

Não combina ver pessoas com penteados e roupas feitas para os jovens. Logicamente que vai depender do seu estilo. Se assim o for, vá em frente!

9. Sempre mantenha-se atualizado.

Leia livros e jornais, ouça rádio, assista bons programas na TV, visite Internet, com alguma frequência, envie e responda “e-mails” use as redes sociais, mas sem estresse ou para criar um vício. Chame os amigos.

10. Respeite a opinião dos JOVENS.

Muitos deles estão melhor preparados para a vida, como nós quando estávamos na sua idade.

11. Nunca use o termo “no meu tempo¨.

Seu tempo é agora, não se confunda. Pode lembrar do passado, mas com saudade moderada e feliz por ter vivido.

12. Não caia em tentação de viver com filhos ou netos.

Apesar de ocasionalmente ir alguns dias como hóspede, respeite a privacidade deles, mas especialmente a sua.
​Se você perdeu o seu parceiro, obtenha uma pessoa para ir morar com você e ou trabalhar com as tarefas domésticas.

13. Pode ser muito divertido conviver com pessoas de sua idade.

E o mais importante, não vai funcionar com qualquer um. Mas sim se você se reunir com pessoas positivas e alegres, nunca com “idosos amargos”.

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14. Mantenha um hobby.

Você pode viajar, caminhar, cozinhar, ler, dançar, cuidar​ de um gato, ​de ​um cachorro, cuidar de plantas, cartas de baralho, golfe, navegar na Internet, pintura, trabalho voluntário em uma ONG, ou coletar alguma coisa. Faça o que você gosta e o que seus recursos permitem.

15. Aceite convites.

Batizados, formaturas, aniversários, casamentos, conferências … Visite museus, vá para o campo … o importante é sair de casa por um tempo. Mas não fique chateado se ninguém o convidou. Certamente, quando você era jovem também não convidava seus pais para tudo.

16. Fale pouco e ouça mais.

Sua vida e seu passado só importam para você mesmo. Se alguém lhe perguntar sobre esses assuntos, seja breve e tente falar sobre coisas boas e agradáveis. Jamais se lamente de nada. Fale em um tom baixo, cortês. Não critique qualquer coisa, aceite situações como elas são.

17. Dores e desconfortos, aparecerão sempre.

Não os torne mais problemático do que são. Tente minimizá-los. No final, eles só afetam você e são problemas seus e do seu médico. Lamentações nada conseguem.

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18. Permaneça apegado à religião.

Não fique orando e rezando o tempo todo como um fanático. Se você é religioso, viva-o intensamente, mas sem ostentação. Não esqueça de ser caridoso  e ter gratidão por toda a saúde e conquistas que realizou ao longo do tempo.

19. Ria-se muito, ria-se de tudo.

Você é um sortudo, você teve uma vida, uma vida longa, e a morte só será uma nova etapa, uma etapa incerta, assim como foi incerta toda a sua vida.

20. Não faça caso do que dizem a seu respeito, e menos do que pensam de você.

Se alguém lhe diz que agora você não faz nada de importante, não se preocupe. A coisa mais importante já está feita: você e sua história, boa ou ruim, seja como foi. Agora se trata de uma jubilação, o mais suave, em paz e feliz possível.

E, lembre-se: “A vida é muito curta para beber vinho ruim”

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