Como deve ser a casa do idoso
Com o crescimento expressivo do número de idosos no Brasil, o número de pessoas da terceira idade responsáveis pelos domicílios …
Decoração & Jardinagem, Física
Física
Exercícios para fortalecimento das mãos dos idosos
Responsável pela maior parte dos movimentos que envolvem a coordenação motora fina (pintar, desenhar, passar uma linha na agulha, digitar etc.) as …
Física
Por que ocorre a descalcificação óssea nos idosos?
Definição de descalcificação dos ossos A descalcificação dos ossos é a perda de cálcio contido nos ossos. Como o cálcio é um …
Física
Falta de vitamina D: cansaço, sono e fraqueza muscular
Quem pensa que o sol só serve para deixar a pele com belo bronzeado está enganado. Ele é essencial à …
Física
Estas são as vitaminas essenciais aos idosos
O corpo precisa de uma variedade de nutrientes em toda a vida. E na melhor idade a necessidade de uma alimentação equilibrada é ainda …
Física
O que é gordura no fígado? Vejas as causas, sintomas e tratamento
A gordura no fígado, também chamada de esteatose hepática, ocorre quando as células do fígado começam a ser infiltradas por células de …
Física
Remédios que podem pôr a vida e saúde de idosos em risco
Pesquisadora concluiu que medicações para dormir, antipsicóticos e antialérgicos são maléficos. Estudo: Levantamento apontou os medicamentos mais frequentemente associados à …
Física
Amenizando a artrite nos idosos
Quando afeta as mãos, a artrite pode ser muito incapacitante. Podemos melhorar nossa qualidade de vida através da adoção de …
Física
Chás para você relaxar e dormir
Quem conhece a triste realidade de não conseguir relaxar e dormir uma noite de sono tranquila pode dizer o tamanho …
Física, Mental
Yoga: proporciona um envelhecimento saudável
Yoga: “alongamento alternativo” pode até pode ser o ponto de mudança na sua vida. Estudo recente descobriu que a prática …